Chi subisce phubbing ha più probabilità di spiare il telefono del partner

Una nuova ricerca dimostra che le persone che vengono snobbate dal proprio partner sono più propense a spiare le comunicazioni elettroniche di questo. I risultati sono stati pubblicati su Computers in Human Behavior.

Il phubbing è l’atto di snobbare qualcuno a favore del proprio telefono. È un fenomeno nuovo, reso possibile dalla natura sempre presente dei dispositivi mobili. E sta diventando sempre più comune, dato che sempre più persone si trovano legate ai loro schermi. Il phubbing può consistere nell’ignorare qualcuno che sta cercando di parlare con voi o semplicemente nel prestare più attenzione al vostro telefono che alla persona che avete di fronte. In ogni caso, si tratta di una forma di maleducazione che può avere un impatto reale sulle relazioni.

“Le tecnologie digitali sono in continua evoluzione, così come le opportunità e le sfide che presentano per le nostre relazioni intime”, ha dichiarato l’autrice dello studio Janneke M. Schokkenbroek (@JMSchokkenbroek), dottoranda presso la Ghent University.

“Con la facile accessibilità degli smartphone e degli altri dispositivi digitali, abbiamo il mondo intero nel palmo della mano e sempre più le nostre vite si svolgono online. Tuttavia, nessuno di noi ha ricevuto un manuale su come navigare in tutte queste esperienze e interazioni, di persona e online, favorendo e mantenendo allo stesso tempo relazioni sane. Questo è il motivo per cui ho iniziato a fare ricerche sul ruolo della tecnologia digitale nelle relazioni intime e sulle sfide che può presentare”.

I ricercatori hanno chiesto a 346 partecipanti all’interno di relazioni sentimentali di indicare la frequenza con cui il loro partner si dedicava al phubbing. Hanno anche chiesto ai partecipanti di indicare la frequenza dei comportamenti di sorveglianza del partner, come leggere i messaggi istantanei o le e-mail del partner. Hanno anche completato le valutazioni sulla reattività e sull’ansia percepite dal partner.

Il phubbing era piuttosto comune. Circa il 93% delle donne e l’89% degli uomini ha riferito di essere stato snobbato dal partner almeno una volta nelle ultime due settimane.

I comportamenti di sorveglianza del partner erano meno comuni. Circa il 38% delle donne e il 21% degli uomini ha ammesso di aver guardato i comportamenti online del partner almeno una volta nelle ultime due settimane. I comportamenti di sorveglianza erano più comuni tra i partecipanti più giovani, con relazioni più brevi e di sesso femminile.

È importante notare che Schokkenbroek e i suoi colleghi hanno scoperto che l’esperienza di essere stati “phubbati” era associata alla sorveglianza del partner. Coloro che hanno riferito di essere stati “phubbati” da un partner romantico con maggiore frequenza tendevano a sorvegliare più spesso le comunicazioni elettroniche del partner.

“I risultati del nostro studio illustrano che, per alcune persone, l’esperienza di essere ignorati dal proprio partner perché sta guardando il proprio smartphone può generare sentimenti di dubbio sull’impegno del partner nei loro confronti, che possono indurre a loro volta stress e ansia”, ha dichiarato Schokkenbroek a PsyPost. “Per far fronte a questi sentimenti, alcune persone curiosano nelle attività online del proprio partner (questo fenomeno è noto anche come “sorveglianza elettronica del partner” o “electronic partner surveillance”) per raccogliere informazioni su ciò che il partner sta facendo quando è così impegnato al telefono”.

“Quasi tutti guardano il telefono di tanto in tanto mentre interagiscono con il proprio partner, ma è importante rendersi conto che questo può avere un impatto negativo sul nostro partner e sulla nostra relazione. Dobbiamo essere consapevoli di questo e assicurarci che il nostro partner si senta ancora ascoltato e che non interpreti il comportamento di phubbing come un disinteresse per lui o per la relazione. Per esempio, potrebbe essere una buona idea spiegare al partner il motivo per cui si sta guardando il telefono in quel momento, o includerlo nell’attività”.

I risultati sono stati confermati anche dopo aver controllato il sesso, l’età e la durata della relazione dei partecipanti. Ma i ricercatori hanno notato che solo il phubbing spiegava circa il 5% della varianza della sorveglianza elettronica del partner.

“Il modello che abbiamo testato ha spiegato solo una piccola parte delle ragioni per cui le persone si impegnano nella sorveglianza elettronica del partner”, ha spiegato Schokkenbroek. “Questo significa che ci sono ancora molte altre spiegazioni sul perché le persone spiino le attività online del partner e su come il comportamento di phubbing del partner giochi un ruolo in questo senso”.

“Sebbene i nostri risultati forniscano alcuni spunti molto importanti sull’uso dannoso della tecnologia all’interno delle nostre relazioni intime, è importante rendersi conto che è probabile che questi risultati si applichino solo a un piccolo gruppo di persone”, ha aggiunto la ricercatrice. “La misura in cui il comportamento di phubbing viene percepito come dannoso varia da persona a persona e può dipendere anche dal contesto. Non tutti trovano offensivo che il partner presti attenzione al telefono invece che a loro, e non tutti sentono il bisogno di guardare le attività del partner per questo motivo”.

“Inoltre, potrebbe essere importante considerare il contesto in cui si verifica il phubbing. Per esempio, per la maggior parte delle persone è probabilmente meno problematico se il partner presta attenzione al telefono invece che a loro quando sono entrambi a casa a guardare la TV rispetto a quando sono al ristorante a cenare insieme”.

Articolo tradotto e adattato dalla dottoressa Ilaria Ventura dal sito: https://www.psypost.org/2022/09/romantic-partners-who-get-phubbed-are-more-likely-to-spy-on-digital-communications-study-finds-63978#:~:text=New%20research%20provides%20evidence%20that,in%20favor%20of%20your%20phone.

Bibliografia:

Schokkenbroek, J. M., Hardyns, W., & Ponnet, K. (2022). Phubbed and curious: The relation between partner phubbing and electronic partner surveillance. Computers in Human Behavior, 137.