La masturbazione reciproca è associata a una maggiore soddisfazione sessuale

Le persone che praticano la masturbazione reciproca (ovvero quando i partner si stimolano sessualmente mentre sono insieme) tendono anche ad esibire livelli più elevati di soddisfazione sessuale nelle loro relazioni romantiche, secondo una nuova ricerca pubblicata sull’International Journal of Sexual Health. I risultati potrebbero contribuire a dissipare fraintendimenti che i partner potrebbero avere riguardo al piacere personale all’interno delle relazioni.

I preconcetti molto diffusi nella nostra società collegano la masturbazione all’essere soli e single, riducendo l’attenzione che viene data ai contesti di coppia. Ricerche precedenti si sono concentrate principalmente sulla masturbazione individuale, lasciando una lacuna nella comprensione dell’importanza della masturbazione reciproca all’interno delle relazioni romantiche. Gli autori del nuovo studio hanno cercato di affrontare sopperire a questa mancanza nella letteratura scientifica.

“Il piacere sessuale è ora riconosciuto come parte importante ed essenziale della salute sessuale, del benessere e dei diritti sessuali, come affermato nella Dichiarazione sul Piacere Sessuale dell’Associazione Mondiale per la Salute Sessuale”, ha spiegato l’autrice dello studio Dilan Kılıç, dottoranda presso l’Università di Southampton.

“Il piacere sessuale non dovrebbe limitarsi solo al sesso penetrativo perché l’ineguaglianza di piacere ben documentata è più comune durante le attività sessuali che danno priorità al rapporto vaginale. L’ineguaglianza di piacere si riferisce alle differenze nel piacere sessuale che donne e uomini tendono a sperimentare nel sesso di coppia. La masturbazione è un percorso più affidabile per il piacere sessuale e/o l’orgasmo per le donne. E in modo più specifico, in un contesto di coppia, la masturbazione reciproca è un’attività sessuale che può offrire opportunità uguali di piacere sessuale e orgasmo per entrambi i sessi.”

“In realtà, il coinvolgimento del partner maschile nella masturbazione femminile è stata raccomandata dai terapeuti sessuali affinché le donne possano mostrare al partner come piace loro essere stimolate per raggiungere l’orgasmo e il piacere”, ha spiegato Kılıç. “Quindi, la masturbazione reciproca può essere una buona opportunità per comunicare con i partner sia verbalmente che non verbalmente riguardo a ciò che ci piace.”

“Tuttavia, in parte a causa delle credenze comuni che solo le ‘persone single si masturbano’ e che è una cosa che si fa da soli’, la maggior parte degli studi si è concentrata sulle esperienze di masturbazione in contesti individuali, mentre gli aspetti della masturbazione in contesti di coppia (più specificamente il ruolo della masturbazione reciproca e la sua funzione nel contesto delle relazioni romantiche) sono rimasti poco studiati.”

“Inoltre, mentre alcune persone credono che i partner delle donne si sentano intimiditi/minacciati dalla masturbazione individuale delle donne e/o dall’uso di vibratori, e allo stesso modo alcuni uomini riportano di non masturbarsi per motivi legati al partner (ad esempio, pensando che possa infastidire il partner); anche il modo in cui le persone si sentono durante la masturbazione reciproca è stato poco studiato. In breve, questi sono i principali motivi per cui ho voluto esplorare la masturbazione reciproca.”

I ricercatori hanno condotto questo studio come parte di un progetto di ricerca più ampio, che ha raccolto dati da coppie di sesso misto e coppie dello stesso sesso. “Questo articolo fa parte del mio progetto di dottorato sul ruolo del piacere personale delle donne nelle relazioni”, ha detto Kılıç.

Entrambi i partner dovevano avere almeno 18 anni e essere in una relazione da almeno un anno. I partner hanno completato in modo indipendente un sondaggio online, che includeva domande su demografia, esperienze sessuali, sentimenti riguardo alla masturbazione reciproca, soddisfazione sessuale e autostima sessuale.

Inizialmente, i ricercatori volevano includere entrambi i partner di ogni coppia. Tuttavia, a causa del fatto che alcuni partner non hanno completato il sondaggio, hanno deciso di analizzare i dati dei partecipanti singoli. Il campione finale includeva 117 donne e 151 uomini, con un’età compresa tra 18 e 65 anni.

Kılıç e i suoi colleghi hanno scoperto che una parte significativa dei partecipanti aveva avuto esperienze recenti di masturbazione reciproca. Circa il 50% dei partecipanti ha riportato di essersi masturbato reciprocamente nelle ultime due settimane. Proporzioni simili di uomini e donne hanno riferito di essersi impegnati in masturbazione reciproca (il 48,3% degli uomini e il 53,8% delle donne).

I partecipanti avevano in generale sentimenti positivi riguardo alla masturbazione reciproca, con un punteggio medio di sentimenti positivi di 29,58 su 40. Sia gli uomini che le donne che avevano segnalato recenti esperienze di masturbazione reciproca avevano sentimenti più positivi al riguardo. I sentimenti negativi riguardo alla masturbazione reciproca, d’altra parte, non erano generalmente fortemente sostenuti dai partecipanti.

È importante sottolineare che lo studio ha individuato una relazione positiva tra la recente masturbazione reciproca e la soddisfazione sessuale. In altre parole, gli individui che hanno segnalato esperienze di masturbazione reciproca nelle ultime due settimane tendevano ad avere livelli più elevati di soddisfazione sessuale rispetto a coloro che non avevano riportato lo stesso tipo di esperienze. Questa relazione è rimasta significativa anche dopo aver tenuto sotto controllo fattori come la recente masturbazione individuale, l’età e malattie/disabilità.

“Uno dei principali risultati della nostra ricerca è stato che, sia per le donne che per gli uomini, la recente masturbazione reciproca era associata indipendentemente a una maggiore soddisfazione sessuale”, ha detto Kılıç a PsyPost. “Per alcuni, ciò potrebbe non essere sorprendente. Tuttavia, nonostante il fatto che alcune persone possano sentirsi imbarazzate o esitanti nell’ingerire la masturbazione reciproca o nel suggerirla al partner, o possano pensare che il loro partner non voglia provare, in realtà l’esperienza viene spesso riportata come abbastanza soddisfacente. Ad esempio, sia le donne che gli uomini nella nostra ricerca hanno riportato sentimenti più positivi che negativi riguardo alla masturbazione reciproca.”

Kılıç ha anche delineato due punti chiave emersi dalla ricerca.

“Innanzitutto, storicamente c’è una mancanza di educazione sulla sessualità e il piacere delle donne”, ha spiegato. “La masturbazione reciproca può essere uno strumento educativo sia per le donne che per i loro partner riguardo al piacere e all’anatomia femminile. Questo può essere fondamentale per aiutare le coppie a sviluppare relazioni sessuali e romantiche soddisfacenti e piacevoli.”

“In secondo luogo, il sesso non è uguale alla penetrazione vaginale e la sessualità non deve seguire gli schemi sessuali tradizionali (che vengono rappresentati nei media popolari, ad esempio, che solo un rapporto che prevede la penetrazione vaginale può essere considerato ‘sesso vero’). Le coppie dovrebbero sviluppare la propria definizione di sesso, includendo diverse attività sessuali per migliorare il piacere sessuale reciproco. Ampliare il proprio repertorio sessuale con la masturbazione reciproca può creare diverse opportunità sessuali con un partner che potrebbero scoprire nuove fonti di piacere.”

I risultati dello studio forniscono una visione su come la masturbazione reciproca potrebbe giocare un ruolo nel migliorare la soddisfazione sessuale all’interno delle relazioni intime. Tuttavia, è importante notare che questa associazione non implica necessariamente una relazione causale. Altri fattori potrebbero contribuire alla maggiore soddisfazione sessuale segnalata dalle persone che hanno praticato la recente masturbazione reciproca.

“Sebbene non sia un concetto nuovo, gli aspetti positivi della masturbazione reciproca finora hanno ricevuto poca attenzione nella ricerca”, ha notato Kılıç. “In generale, si sa molto poco sulla masturbazione reciproca e questa area necessita di ulteriori approfondimenti: come le persone definiscono la masturbazione reciproca, cosa le motiva a impegnarsi in questo comportamento, chi lo inizia e quali sono le prime reazioni dei partner? Le attitudini/sentimenti e le esperienze delle persone riguardo alla masturbazione differiscono quando sono sole rispetto a quando sono con un partner? Quali sono le associazioni tra tipi di masturbazione reciproca (ad esempio, mentre un partner si auto-stimola, l’altro guarda rispetto a entrambi i partner che si masturbano contemporaneamente) e l’esperienza dell’orgasmo?”

Articolo tradotto e adattato da: www.psypost.org/2023/08/mutual-masturbation-linked-to-higher-sexual-satisfaction-in-couples-study-finds-168478

Bibliografia

Kılıç, D., Armstrong, H. L., & Graham, C. A. (2023). The Role of Mutual Masturbation within Relationships: Associations with Sexual Satisfaction and Sexual Self-Esteem. International Journal of Sexual Health, 1-20.