I sex toys migliorano la soddisfazione sessuale? Evidenze dalla ricerca scientifica
Nel dibattito clinico e scientifico sulla sessualità, l’uso dei sex toys è sempre più spesso considerato non solo come strumento di piacere, ma anche come possibile facilitatore di benessere sessuale e relazionale. Un recente studio multinazionale pubblicato su The Journal of Sex Research offre dati interessanti per comprendere come e perché i sex toys vengano utilizzati, e quali associazioni emergano con la soddisfazione sessuale, relazionale e di vita.
Obiettivi e metodologia dello studio
La ricerca ha coinvolto 11.944 adulti provenienti da sei Paesi europei (Danimarca, Svezia, Norvegia, Finlandia, Francia e Regno Unito), ai quali è stato somministrato un questionario online sulle esperienze legate ai sex toys.
Gli obiettivi principali erano due:
- stimare la diffusione del possesso e dell’utilizzo dei sex toys;
- analizzare la relazione tra utilizzo dei sex toys e livelli di soddisfazione sessuale, relazionale e generale.
Diffusione, tipologie e modalità d’uso
Oltre la metà dei partecipanti ha dichiarato di possedere o di aver posseduto almeno un sex toys. I dispositivi più comuni risultano essere dildo e vibratori, seguiti da manette, anelli penieni e sex toys anali.
Nella maggior parte dei Paesi, più del 55% delle persone che possedevano sex toys riferiva di utilizzarli sia in solitaria sia all’interno di una relazione stabile. L’uso con partner occasionali risultava invece meno frequente (circa 10–15%).
Dal punto di vista sociodemografico, donne e persone più giovani tendevano a dichiarare una maggiore probabilità di possesso. Tuttavia, in media, gli uomini riferivano di possedere un numero più elevato di sex toys rispetto alle donne.
Associazioni con piacere e soddisfazione
I risultati indicano che le persone che possiedono e utilizzano sex toy riportano, con maggiore probabilità, livelli più elevati di soddisfazione sessuale e di soddisfazione di vita. Inoltre, l’uso dei sex toys all’interno della coppia risulta associato a una maggiore soddisfazione relazionale.
È importante sottolineare che questi dati non consentono di stabilire un rapporto di causalità. Da un lato, l’introduzione dei sex toys potrebbe favorire novità, esplorazione e comunicazione, con un impatto positivo sulla relazione. Dall’altro, è plausibile che le coppie con una buona qualità relazionale siano più inclini a sperimentare insieme, dato che l’uso condiviso dei sex toys richiede dialogo, fiducia e negoziazione.
Potenziali benefici clinici dei sex toy
In linea con la letteratura esistente, l’integrazione dei sex toys nella vita sessuale può offrire diversi benefici, tra cui:
- facilitare la consapevolezza delle proprie fonti di piacere;
- migliorare la comunicazione sessuale tra i partner;
- contribuire alla riduzione dello stress;
- rafforzare l’autostima e la fiducia corporea;
- supportare la riduzione del cosiddetto “orgasm gap”.
Considerazioni conclusive
I dati suggeriscono che l’uso dei sex toys è una pratica diffusa e, per molte persone, associata a esperienze positive sia individuali sia di coppia. In un’ottica di sessuologia clinica, i sex toys possono essere considerati strumenti potenzialmente utili per promuovere il piacere, l’intimità e la comunicazione, purché il loro utilizzo sia inserito in un contesto di consenso, ascolto reciproco e rispetto dei bisogni individuali.
Approfondire questi temi può aiutare professionisti e pazienti a superare stigma e pregiudizi, favorendo una visione più integrata e salutare della sessualità adulta.
Bibliografia:
Hald, G. M., Pavan, S., & Øverup, C. S. (2025). Do sex toys make me satisfied? The use of sex toys in Denmark, Norway, Sweden, Finland, France, and the UK. The Journal of Sex Research, 62(5), 735–749. https://doi.org/10.1080/00224499.2024.2304575
